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# 如何设计人生？来自斯坦福大学的奥德赛计划！
- URL: https://www.linggandianbo.com/ru-he-she-ji-ren-sheng-lai-zi-si-tan-fu-da-xue-de-ao-de-sai-ji-hua/
- Published: 2021-06-15T02:42:38.000Z
- Updated: 2022-05-10T06:02:47.000Z
- Description: 奥德赛计划，取自古希腊荷马史诗《奥德赛》，借此隐喻这是一场人生的探险。这个方法来自于斯坦福大学一门最受学生欢迎的设计课，这门课设计的不是产品，而是我们自己的人生。
- Author: 董双赫

人的一生应该怎样渡过呢？或者说我的人生应该做些什么？今天聊聊我对这个话题的理解，以及一种帮助我回答这个问题的工具。

不知道你有没有意识到，这个问题是如此的普遍又顽固。小时候很多大人都会问，小朋友，长大之后想做什么呀？当时我心里可能会翻个白眼但还是礼貌的回答说“科学家”，继续玩我的变形金刚。当然了，大人们其实不是真的关心你之后的人生，大多数时候只是找个由头假装来聊天罢了。

“幸运”的是这个问题的第一波攻势会在初中或者高中戛然而止，大人会说，现在先专心学习，其他的事以后再说。当然了，排的满满的课表也没留下多少空间让我们思考这个问题。直到高考报志愿的时候，猝不及防的，父母跟我说将来想做什么就选哪方面的专业吧。What？！六年来我只知道数理化哎，可现在让我选的不是三角函数哪个正确，而是计算机，经济学，医学，法学等等。还不如让我扔骰子决定更有意义呢。没办法，只能求助亲朋好友了，现在哪个专业热门啊，哪个专业好就业啊，哪个行业挣钱多啊，你家孩子上的哪个大学啊。于是别人的答案决定了我下一阶段人生的方向。

来到大学，进入社会，情况反转了，从不需要你考虑，到每个人都为你考虑。父母，朋友，新闻，媒体，都坚持不懈的试图告诉我们人生应该如何渡过，但是这些声音就像来自遥远的高处的广播信号，产生不起一点点共振。所以，问题一直都在，在某个隐蔽的角落，可能我一直假装忽略，也可能没有正面相逢。但是问题不会自己凭空消失，反而给他时间越来越大。

直到某一个时刻，这个问题好像不甘于平庸了，它忽然扎进我心里，让我感到刺疼，对于我来说这个时刻是我自己对自己问出这个问题的那一刻。我清晰地记得是在大一下半年的一个晚上，我在学校的湖边，那个时候我正在完全的迷茫期，突然被这个问题围追堵截，真的是被自己问的束手无策，甚至感觉沉重的喘不过气。

之后，跟很多人聊天，包括我的父母，我发现每个人都会在人生的某个阶段思考过这个问题，时间或早或晚，理解有深有浅。唯一的相同点就是，每个人的问题只能由他自己找到答案。

在我的笔记里，有两个页面是专门记录自己是怎样寻找这个问题的答案的。现在，虽然仍然没有最终的结果，但是我依稀感觉抓住了一些线索，找到了大致的方向。今天我想分享一个最近对我影响很大的思维工具，它能帮助我们设计自己的人生。

## Odyssey Plan

这个方法叫做奥德赛计划。取自古希腊荷马史诗《奥德赛》，借此隐喻这是一场人生的探险。来自于斯坦福大学的一门特殊的设计课，这门课设计的不是产品，而是我们自己的人生。据说它是最受学生们欢迎的一门设计课，可见即便在著名的高等学府，同样有很多人并不清楚如何渡过自己的人生。

![Designing your life in Stanford](https://storage.ghost.io/c/46/89/468936ed-3e50-42af-973e-a8a14f0eaa0e/content/images/2021/06/image-6.png)

近年来，即使在科学界，平行宇宙的概念也在逐渐被大家接受，受此影响，我们审视自己人生的视角也发生了变化，假如真的有无数个平行世界，这些世界里的我分别是什么样子呢，假如我可以选择，我会选择哪个？

奥德赛计划可以说就是我们为自己规划的平行世界。具体方法是这样的，我们来为未来的自己打造3个计划：

### 计划一：如果你继续当下的生活轨迹，五年之后的生活是什么样的？

你在哪里生活？你跟谁在一起（生活伴侣，工作伙伴）？你在做什么？你的财务状况？你是否开心？

### 计划二：如果选择一条完全不同的轨迹，五年之后的生活是什么样的？

比如如果追随你的兴趣爱好，去做一直想做的事，或者是AI取代了你现在的工作？你会从事什么工作，你会离开现在的城市吗，你会有不同的朋友吗。

### 计划三：如果你有足够的钱，并且社会上的任何人都不会嘲笑你的任何决定，五年之后你会做什么？

你可以尽情想象你的形象，想象一个完美的一天或者一周应该是怎样度过的。你是谁，你在哪儿，在做什么。

这张图来自该方法的两位作者，可以当作思考的模板。

![](https://storage.ghost.io/c/46/89/468936ed-3e50-42af-973e-a8a14f0eaa0e/content/images/2021/06/image-7.png)

我强烈建议，抽出20分钟时间，找个安静私密的地方，使用这个方法进行一场人生的历险。

## 反思和探索

### 通过这场探险你可以打开思路，放飞想象，发觉你内心深处的真正在意的事情。

### 三个计划完成后，对比你的三个人生，思考一下这三个问题：

1. 你对现在的人生轨道是否满意，也许你不喜欢这条轨道的终点，你需要改变，也许你幸运的正好在你完美的轨道上，同样恭喜你。
2. 如果你更喜欢第二个计划，思考一下是什么阻止你去做想做的事，是没有技能，没有资源，还是没有勇气。
3. 最后来看第三个计划，它应该展示了你内心最真实的欲望，或者被忘记的理想。

### 最后，奥德赛计划的目的，并不是马上让你做出选择，而是让你看到真实的自己和人生的无数可能。

当然，虽然你看到了所有的可能性，但最终只能选择一个，也只有最终的选择才能带给你真实的快乐和意义。

最后，我相信和确信，每个人都不是某一个职业、某一段经历、甚至一个人生就能够单独定义的，每个人拥有的能量、天赋和渴望足够让我们有能力创造五彩缤纷的平行世界，唯一牢记的就是不要因为他人的看法给自己套上枷锁，永远不要停止尝试，不要停止寻找答案。

[如何设计人生？来自斯坦福大学的奥德赛计划！\_哔哩哔哩\_bilibili奥德赛计划，取自古希腊荷马史诗《奥德赛》，借此隐喻这是一场人生的探险。这个方法来自于斯坦福大学一门最受学生欢迎的设计课，这门课设计的不是产品，而是我们自己的人生。思考模板：https://www.cliveshd.com/ao-de-sai-ji-hua-ru-he-she-ji-zi-ji-de-ren-sheng/![](http://i2.hdslb.com/bfs/archive/2772bf115a806698f315da0bc31ad8e2d9edf7b6.jpg@57w_57h_1c.png)董双赫SHD![](http://i2.hdslb.com/bfs/archive/2772bf115a806698f315da0bc31ad8e2d9edf7b6.jpg)](https://www.bilibili.com/video/BV1kh411a7dR/?ref=linggandianbo.com)